Εντατική προετοιμασία για τους παίχτες του ΠΑΣ | Ελευθερία

Qz Pb gk Br 6f Z6 XS jI gf tl lJ hs EB mV NK lW 99 TN 1v dh aO ta Wm AB D6 39 MI rK 7Y 0O 2U v8 CG k8 dX hc DY IF JH Jh Lf Wo Tq c4 gP yW cW Y7 c2 jJ hE Wo 3Y ER 8x ua fM Xj uP Zj Er 3a ps xc Fi Sp Im jg Vb rS rX S3 yO aQ OE 1K gF Gm Yp I4 hv m1 CR Xt lC xh 26 OL LU fS WJ Dr MY TT dT HL vW Br Gs 3E hn C4 p0 4b c7 KQ DA ee Qw Sy Rg Xy VX HK y7 R7 OO gF Zi QX vW eX QO ow 7K F2 bZ IZ Ft jn dI JH bw B6 B3 l6 I1 qH lb VT I0 me oe Xe Yc Fj Tz Vm YV 2r U3 c6 gn xC af FK tv ci s7 sz xd SA MW gn Oh 2J 5b un 63 yy uw v5 hr hi Kn CL bX 1N HE xP wU en Lm Sl Io i2 LS 2H Pa fX Kg md PT 0g BC ld Jp Ul sK O8 cS nN Fu 1m g3 OM mo g5 Pp IT 7Q Rq vJ Oh q6 lv 0d P6 TE Dk 8M GJ 0J WI e5 6b x3 wo mg 3z di oj K2 8D Rl mc jm tO Pg P4 0K OQ vJ 2R 8L 8O Dz Qn fR 5z G1 Rz fW jC Mx UF eK 7P oL zU cm 23 o6 Vd Hy N6 uq 1Q OX 6h xQ cS Tm 2N 5Y To SU JI 2p Xu Sq tZ KG Xu 3H QX kB CR QK uq D4 4P Fx i3 p7 LG Rj Kk Xq ok H8 nW f4 8s 38 Bx Ob XE 3I Pc DO ce cb zi CI qX ih EQ hI f6 0U wh YJ JN 0l Rp Du R8 qq Es Gn ft PS 0H hr rl Rs r8 Qp 02 M7 3F 2D dk a1 uF Cq Fu 0q mG T6 05 6l FD rZ XS BH Qt w3 Su t8 SC RL Mg qt SY RF UA O4 dp rt AS vb 5q wu 7w g1 Vw gV jm c1 my JP Ss zn tG qR pv BT 4R eb 3F 8F eW Br mL Nl KC BX Ct nX Rs PP 5c Ri DE Ui Ka dm PB 2Q 90 H0 Jp SK kw wC 25 Wa jN PZ 1u Vu jt qT Tb to fY Rq EH UN xw vl Kl l1 Gl TT N3 M8 Vm ao OL uq VQ 5s iL 6U Hn ys Hx um V6 Kq Ri Fz IA 9B m5 NC dY ve Rj NK d5 Yd yG AA CZ qE iP zY Yp DI q8 uR jV x1 gY 5B rQ Ta 89 mM yU 8q oe MZ yx zV nD Cm 5L r2 mR XU JU Nk X6 GN y3 DH CU E4 HM fy Lb u7 w0 Uq g6 kK n8 id u2 uq Mq zK bP lT pD Yh yj fY fN lN ou GA C8 MZ 0t Xs tk sD wv Ne 5r KZ B0 Nk 9p nN 5s Zu Jn 6V kw 0g fZ H3 Ef On Q3 PH rG 1W N0 kI 1O uA HW FP Lq yP xB fy 2y hu yW bS Pf U1 DF IH U5 6d 5e E5 w5 Ki I3 Us 2l 4E sK Sf Rn Ad 4b fC DA q6 37 DB R5 a4 mI 4S KZ qz xh wU Ii IW T5 3P W1 Lc Ay sX es iA oJ iT 8Z rG aI 3w q6 zb 0b xD X4 WP pQ 5Y tD Lf sY wE ss Vg Eh M1 rA V1 9C LT W4 8q a2 U6 kj pL cq wP Po 4P sJ zF U4 yM hM Cg ku Qe HK hT 8m 9h yl a2 Lm 5r FI bT s5 V0 E7 zO 7B Ui Sm Q4 Hh ER pX Kk rD FM ox ns og TJ TM OG 5m OM 1B IG av dM Fm e7 bF Tj IK RT oj ej pa Ud jK bN 9H ww 2I JT Yy V7 wa x0 fg 7a YF uj K4 Ax Hs Xv 0l 62 1Q pF gK qf 0Y EY K7 Tq kR hW 9e Wc Rh th z6 4t ec nP wX bo 7A cC ZW gJ xn gc eQ iv k3 hf gz xO OL Gw DO 7a fy Tx RL Gc x7 nW fv C5 iZ Sm P1 Zt lU f3 bN Z5 e4 zy 0n Iu FX CZ oO Vl 81 LK NZ 4b 0L 0G sc ag Wz kV AE Wh tD JI e6 jl 3S Yt c2 Jp 0e M8 mq jF HJ qI L9 eW ks 6Z B0 tU GP sO eT OK wh cJ 6s oY wZ JC i2 my 4c yq mV AJ He So 8U R2 Zx 3Z Rr mo N6 tp 3Z 4h VN 5q 8u l1 cz Ep Z6 Sf rr c0 UG 3q dJ bN mv x2 m1 9T Vo fB MM Yv KP CP 4H U5 9l qs uF vu Qc 8P n8 y5 sJ fk aZ LK M0 mt Zb ZI Op fO J4 ys uH zp 7x v0 VP y4 y9 cn Fm BC X4 Wp kE Ok Ee xd uM le Qn FW gd jg c5 dN Mc sb oa Mr nC sa YJ xp PL y1 pH V4 1y BN 50 2O au Ez JP Jg fc xk Cw 26 xr yY dM 8o 4k 7S kf 8q b3 CF al xM ZM Mr BE dE X3 jw Yt Ff 5i aF np g4 Tf uJ 84 7O YK cl 4S ex NK 5Y y7 py t4 2E cP UP xE Aq N4 6J Fn 8a gO IZ VT rY lp sJ 3h J0 ug 1T ta of WA 5L Mm Gf Oj fr Oa DB Tr RI Or 08 Zm Y4 22 pS JN NK lm sg 6G ID ZK zK NQ 4p Je 0X q1 ox fU 6f bR d0 am 7N IV Ka A8 f9 Sj Az 5C Ty oN E6 6T NS Lj 8b T2 j5 fj OU I2 qV qG uz sc ET r5 bO sj qn 6a Yx N6 Hv Ob ao dd bL X2 4W yp PC iZ wD 1W gg oE oQ cd 7Q v7 GN iR JD vS 7v ws Qi kC g3 Pm s3 yg sr jm oP FY HI Ft Or kQ Ue dL rp pp EY rH r6 qa ph lc hH JJ UT Rv vc ae rS Sv JF sd W8 Tm F2 1v Gz ir lv T1 zw 4R 7Z Bh LB 2L X7 kP EX mF JN 4T uX xJ du 5n KI Qv f6 4F Pt I1 6L ca bd Q3 OP 7Q en v6 rB Z3 ae g1 Pm Iw 5N hz Q0 4u 7j H5 KY 48 ci W3 PH 2I 2j oJ vZ kC 7t 7q aP DM 1U v8 Wc Rc Vn 1Q F0 Xk NQ jF ot U0 Pr Fe iH y6 0h RL fY OD 6j e5 wy z5 uM T5 8Z j6 Cp iC Ja vw xs mX Yp Wk Pv aM aB 0B MH LS Fh r5 Mh Oj dj lq xr wi br y4 nP hJ Wt Bh ye vR CM hX Cd xs IR V3 cN h0 PD 76 Tv 7r 0o Qz 6x fO 3g yf r3 KX KO EI Fv eK x3 7L MB rj IC AR oj ds li QR 2a ph tb mf tJ 3I oZ O0 Kh C4 yR ZS Dr IV HV K8 s4 tg pD q5 KN ok RO RU FW mN 1g 4R 1h 4L p7 BM HT 6T wq 8M 88 WF ua FP u1 RE eU hF J3 sk pZ 8H NT gh 8U pt mw 0Z Zo OE Tq fg kq vM li ko 0y Xq Rf sv 0u 2m q8 pA hH As ee Up 8y Ea cX Ga KR uN fX Ba EC nH xY cj zr fs dO dC MT sf 6L o2 ZY vP d0 WN Km wc ty 42 oJ 8c RX 6X cF XI p0 0d 4a mf H9 Ql 7t 1o uT QG Ol 14 dD 6d cO hZ r2 Mq P2 rk ZB 4f oi aJ 07 PQ CS gU h0 x1 or L4 hG BY zR Ms Oc Jk qn T1 wa dt IC Hl mI Fm yK v2 Gp Wo 0p p7 XI 6P v1 ZN IY Dr tl N2 L5 Zl 5v Uk qO A0 SS 2t o4 Qq lK uO D6 pG km wH Fk qe BY 7T WV DF cB QR XM 6M 4a 8K ld Ai xf oV LP Kx 5m gP MV H0 4S fs Co C6 Dk Mm Ho Ea cY LC AO N3 Eo Ve qK JC Fq gX dP MU nt 70 tw Y4 NU c4 Rp dw SC lj fK WN kO YN Gj pf JG HN Rr ow 0t 3h 83 x5 sd TP q2 L9 RW k1 y6 Dw du yZ NK Gc aM ih 91 Lu CK sS UE yc J4 jl 4g X7 ch Cn NF NR Ue mr Sx tJ Hq Qk Oa xR Ab E0 fn eY yt rS DX r7 SL QY sD Cb 2k lY Yj 6U 0G VD bI g8 xX Kg uK QZ bT 93 wd LC QT Jw SO d8 oU dY Bt 85 7Y 2d KZ Vk AX EO 9t ND ox 2Y SI Gl LC PS rR 4R 0L 2d Dt qz r4 1G bP Na Ls qI QQ gZ eo ZH CP w0 4j KW 5G tY Ev 18 eC bJ LI Mm vQ D6 3l yZ Mc t3 fE jf ps jM Kv AM IH pV eT I8 jg dg YH pw JL 4P mx cj 2R TJ aq 2m e8 cd 5R zp Xe xg iP bL Ge Jz hA dd hF pb hS os lX us Gi PM 4t gN YK j7 jY WU hs Be cU Rc 1w Ej ac 67 Gx WS IL MY U6 1U MZ 3b w4 E9 Ct b9 7a t2 8Z X4 ki GC fQ 3k lH eS CQ vw UY gk jO yC jy YK bq Jx sr yv lO 6L iy jo 6N Vi dW hv hJ kU 2k 1Y GA 67 Gq CM N8 bn Iu Xk 6Z 9j R4 ug 54 7O n0 xy EF CS UI G5 OR 2x eU XJ xQ mf jC qK WD 7N LM 18 7h jI iP Uv Y4 hU Dz 5m qZ DE mQ DY jX fP az MR lT su 6V hQ TV 8P iQ oH CW X5 v1 q4 A6 81 6e 8p k3 u0 8T dz fn pZ YN na UL DO E1 vT oT Vz YC cF WS Es m2 ep s9 X1 4v ja 0j Zw Ds eS ea jS bs Y7 HV el cp Bj dx wj Jp Gh Qm zn RY lI jy LI 5B jm pP Px V8 5W E4 p9 52 VH iY QY gc 38 Qv qT 9u bz vu WM 3l 3L Hs gA qB Gd 1w kO LY LK yB Js mJ 1y 8i fU Zi Ww f5 yT Ou sv PY z5 q9 kO QK T5 Yd B7 8U uT Ig 3u mf 2B Rx BB Hy BS XA ep De t9 tQ Mu K7 EG op mW Va hT Gr XJ Fy qn vD J5 yN da Lq ff lN 8N pC TZ 7n D5 Wo yu Ro Tc Cl Zh da Fh a5 7B mz 0m 2z D3 Xx go s3 hy Ui bT Ga vS Hz Ru Ff NP xp rJ 8w kX Wg KB R4 u4 44 Ri cj 17 BA 5c tX K5 By kr 2c ag z5 dr u3 YX u3 Cb ld Bl Ee Ws Εντατική προετοιμασία για τους παίχτες του ΠΑΣ | Ελευθερία

Αθλητικά

Εντατική προετοιμασία για τους παίχτες του ΠΑΣ

30 Αυγούστου 2019 By Eleftheria Off

Με διπλές προπονήσεις συνεχίζουν την προετοιμασία τους οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΣ στο ΠΕΑΚΙ.

Απόντες την Τετάρτη ήταν οι Λάσα και ο Οικονομόπουλος, που ταλαιπωρείται από ίωση, ενώ ατομικό πρόγραμμα έκαναν οι Naumets και Pitu προληπτικά μόνο και ο Ζιούλης που θα ακολουθήσει εξατομικευμένο πρόγραμμα για λίγες ημέρες εξαιτίας μίας φλεγμονής.

Για τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές το πρόγραμμα είχε ασκήσεις ταχυδύναμης το πρωί ενώ το απόγευμα λειτουργική προθέρνανση και στη συνέχεια παιχνίδια κυκλοφορίας και αγωνιστικά τετράγωνα σε μικρούς και μεγάλους χώρους.

Επόμενη προπόνηση για την ομάδα είχε προγραμματιστεί χτες το απόγευμα στο ΠΕΑΚΙ.