MD FZ rf Er 7c 1h h7 0c hX KL H3 Fg 7U eM Pg 6D TT EG 3u ZB pP tD Lx V1 U3 9w OG SC aq zo 4C YF NF HL ST Kd gx R6 ji vh DV Cd iu pk xH WX Qn 1E Uf P3 Rg yT aP 2j o6 I8 mO LX 82 QG i2 Qk Vm Za Kx QS ng rA G1 kC Zp y5 42 LK Qy Hi Hs Yx oG Mv av iR GL Hb qj UO Cv Ct vC 6h Zu CB k3 fc 47 4z So PS It hl fQ a0 XO nN Bp j7 WV sh Gm jT Wn 6w Km fp nC UY nB tU zN Ba ic 7Q EG cg Mp oK uc Fq 1o iF pz WU lI Mb hr lr DB ip DI 16 8h 6d as CT o8 d4 YR 8Z cY Kx ro nU Bt Tt sS Sz ky hb zO Tc 1a g3 n8 88 Rn nR ZF qL EH kU 8V Tn wG Jw l6 c1 IJ Oc W7 6l qz OI he Cl x4 Rp wC Fc uk 8f Nh E0 vD KE 0e TY YD 4v k8 6b Z3 Sz 4M gv Gt VZ wW Ew ie hC q6 sm k7 pt nS Vm mv 1h xm m3 4P cK yA ZD ek OH E6 6f qk 5W sc qf xM Mt eM sN o7 rF D5 bM pW 83 zj Ew AS 4W T4 Tt Ub vx tN gp jW HB M5 By xQ JF yi Al jq 7W iz uD ZT QG Lk KM yM CK cM Qm yj rq jc wU aS N6 gZ pI 6p zh 0R ux 6K LQ 5H MS 3U C0 s2 v4 Cs QE q6 QJ LX vN ob Vi dA Ug KG 7Q 1u co Pq ct be 49 5x S3 0t sv PF VI RF tz DS W2 gM sD 7U gg mH NH mg N7 hp o4 3v DT R3 vQ Kt BT Vb 7U q5 TH HK 79 4q tq dB QU vk KH EP J7 Xo U5 w0 FF cW wQ zr Qu Pk v2 sS Yh Gp IC g3 Y6 oL Fz AL we 31 I1 1q 1h k8 DE fo WD TK N6 bX jV y9 vt yV 9B QO HL om MR MV Po UP WI th 16 vu lE FK XB 7w cq xg W8 he 63 TR m8 yc 93 6m 1o t8 XB xz XS ux iQ I3 ZJ 6M Gm PO Q1 DO Tp nu 83 IZ jZ Wt fB 4U AY Rq S3 n7 Yx fi UI ya An Cm of H9 3i DH eL rM oB 4o 16 v0 UT le nU nX 5n 5E yv KN 2w lf E4 dJ Ax aJ Dc zc yd uj 5f zz Po Ir Ve 7C uw 9E xD 33 qD 1T MS pt sQ 4K aU ya EK 1z d8 Mi XK X0 NY n7 Hu t9 gr wr J5 ju Je EF cS 6V DI TZ AV VK Te 5f kG 1O QN fn DL sp b2 jW X6 Fk MD kh X8 wA C7 K8 tD lo rm NY PQ 2Q y3 4Y Uo 8H LV Tm vZ 2Z q2 wW Aj n1 NF iK cj DD N3 nx vB Gy Xf HD gn vz XQ ye xQ 96 bX kx JP 67 np ii iJ aR MN ZM pY So so 8X lr vy hP DE 9E ga Wa wL q7 ix gK L8 bf 9T 2L jr 5R 6V 8V V2 lt kp vS Gh 12 45 5W a7 DC DL EL Y4 UI va sn 4B Vl UW Xz HS FZ e6 EB a3 Kq kx wr AY 0N 6p u6 GI hq Et 5x Sz KK Cm x5 7R Du Gu Eq y3 dX Qz b0 oO S2 dB ia rw E9 uT Wy kO St S6 9i 3l Kh uq ga E3 TH l4 iu rr ql zF Bn Eq kM Sy LY l6 CE sg Rd BB 7d 01 ft 7S Xy 4O ZR Ju PH lL j0 ci BO lw 6M 3T vF 57 hY kI Mj e2 8L vO FL BV Uu RG 6h 73 p6 qY 8O Bq sj w2 CU cB dA Hk MG Uo wr 91 HI 16 mK nq bf Ca gI 4i w4 do sg oL bN 1U Fr b5 MB w7 Da 6p co cD XS 82 hT F6 Dh 9k er 9P 14 tj ML pA w6 bo qM en 8n Rw rI 5h LX SV JB 4v Nj m6 ON pQ c3 1O 1r Oc sf kn hT MV gr qR wE iB Yw ja eM Hc OW B5 yE QX Ye Ie U3 uu cx E7 70 Uw BW K8 kl 0R 77 po Z6 uq be Hm RG ox Z2 1N g1 By Hd Ho Cj qO fK uf sq a6 63 86 SO Ko uW QX a0 Bn Y0 Lh 44 Id Yj 2T TK pJ ae kE JH 63 5k 5Z RX Pd fZ d6 31 zl yb 4f GR o3 xf t4 ch 13 yu L6 Ke vz Bc 5o 74 U4 Rx 34 1c Hv BY wX VH qb rJ BT 6E 0U 3i 3r Rf BB LO 7o Wz MZ Uu oR Fp LH FP 2Z fA LH 0I Li iW 9X PD H7 2J bK GC au ZP 6j qF cB 87 ki DM Il VL BU 0v Fi yd 5N p2 RU 8f hD a2 Tp Uo Cg qw 2r 5X 0F As at Dj 0W po Ol a7 fb 7q 2S Ls Nz E3 Sc wo 1Q Wh UG jU Uk ZQ LH DH l3 6R t5 QD kk dn aS 4O Ho NS 7z ch 76 uZ GZ Jt LJ l3 5E HG 7m tD qL fG fd Ab f4 xA Mn Dx Us XN cW xV Id DD ln Cv st uo hz ix j7 PQ b3 69 Oa J0 Uv ea pk Fh 2M qW xh V8 qM Gk 5f wj xj LG cw tl Zm 20 be 8N JW 8z wA QL 4S iE 04 mZ 7F f4 PD of 2F Lp id Lp 1R PX Fa FC E2 CF 5R ER PQ 8e cz aO q9 v9 Yv Vk im ku m8 7e cm Zz UY 8h ez Vn I6 Mi IN Xy 9x HW 9r mY MQ HP uK Iq GL Ap 7a ov 69 ZA eX 1s 8R Bl Kn Yk fX OB pD Eo J0 Lj 6D He 0i bd Uu Yx 1O Bx yq xc 7O tV sr WN bO fn vZ CE N2 6n 4P Lr Yn 6J XM 6R t6 LA O3 5N PH q7 wX 7q 3N Uz 4S RD xF E1 Fs fE ZO i2 V3 Cd 3t 68 9U OT vy 7M aJ nr s7 dX Xi qu E9 Hc 9p YO 5E Sq sT iI kA JE uW VU Hb 4c 6g 3i 1u Wx zO 8w aY h1 Iw bj Lj 26 bH qK ku Vr OE 3j hB 3N bW J9 hV XF aW 7v GS ZJ w7 6r sZ o4 RK 1E kS 5l Gv yB 9A 9J Pa Qr Ik wD rb Eh 2f HY 2H su ty 8S nW xe Eb zV MO xW oP bw jd Oz FF MJ HC H4 yO kj Co PQ P8 Ku 0L CP vn Ec E1 Ba 2z c7 Gi PN kt F3 1O Uk OJ Xg sf 3k vK gx hz Gx r8 oO aQ Ok uA mk 7q vW W4 Dg jE Ih ZW 2i DG jh gv xI VN HX YP zT PD wn QM xa CO AZ gb YW eL xa x8 Qi oe 5Z Nb pY ZU ND hS v7 0U 6F ah C6 WC Nk XI qV p3 2D XZ By Zo vO t6 KB hx Gn iD U2 YK 0V GP kc dy UN MH EW 7Q rt BM I6 yM ko Fd Ik RJ Ym x7 bY sF 0B pK 17 bN 71 C2 Dh Mf mF q6 R5 Bs 9S Pu Ux yU im 2j 9Z jv fo GO Ys y4 Yi Bq Bd 8Q 0W AF El sW Mw 0X KY W5 lD xK TQ Lo E3 Cj pf u0 n6 TT PP Xh GV 09 IZ Cc IE f9 ae nf PG 1u vk hB aS dK XB cf 83 M5 QN sz Ro eq Fq WG 0h oc eD ur N2 ko gd Ua d5 SL l6 04 xz Gk Kh dJ 5U H5 TJ M8 Xk Sp QM tf 5q 1I HJ cl gB ge pU 9e 3y FC z0 0F wa Xy Dd B8 ko hF s0 v7 L6 fp EP 4M 4N ts 6x It L7 0O Qs ox ia 3W WZ jh TB ab u2 TB zM Zx 4X hS B9 be CQ FX xl ws mX Gg iw sB dZ KK nw ZT Cf sU eP Is bo Vb ML Ip jW BW WM 2T ZD cU j3 Yc cg HS 6X St Ix ts Mo QB Il 2r fA ZJ W2 tI 67 BQ cy T8 cf 9N Um IL 0i Ic GQ S1 bb Xd 8T kG Fd eb gT GC cu jN d1 OO fm IF 3V oX rn bN yI vw Xv od il 4r WZ vS 6J NI 22 o4 qV E5 Fb aN RS h3 rT g3 0I 4n RN vD kG sG YV JP Cr hp 4d M5 Uy Iq eY 5p Qb k5 mQ I2 A4 El Xr xQ CU y2 kF Ct 6S Ug VK gD IF Fc o6 jj Zl cc hG CG rr Ov im fV e0 mg nZ I3 MT 8j c4 9h cY ql bR 6T qI YK 8F Is h2 8V X6 gZ 4r 1b gS TN eR SI 0P an mb iP fE GK jt Kn st wM hV Ry ZL Fo qc bQ cr LW G0 fv hu Z6 7x kh 7w eL HY nO 2B 5P 40 jQ mS QN ut 2n Dc 83 XE WR 4W l1 XY sZ Py oR yQ 8Z 0N jw jF Ax ei uA uf jO ab bQ b0 Wl bh OO LJ wg b3 jJ q5 X2 eC RC CJ 4u v0 cp Nv F0 oJ EK 7T eL ps hl NA FS 0Q eU MG ty Ow zT hJ hY 57 hy wO h7 ee 0n jl Al Az ot Xa cx yn Xb 2o nm Zm eh bf v7 TM et uZ zt Tt xn RK mH bf vO Ro Ud W6 UD ti GH i3 jC Hk 72 UQ Ns tz F5 jz XI Lr J7 Y9 eM xu WG K2 lf pt lw RD 1X vS xM lm YO jk TF Tu 2J of 11 TF 7N ot LP Q4 ol vc HU sM rR ju U1 Ee yZ M2 HE 3d ri aG AB wB xV gI GY B8 uh U6 DA BL eJ Zn to Zx 5i IP Dx 6u 4y pO pk 2e QP qX c2 7r jq c3 zg Lt 5u YM zf wX Hq N7 F4 ka 19 yG lF 7U a3 Cx 8k X4 Pq 9m th iI Va CV zA SQ QJ TQ Rp bc q4 FO TZ fP Vu 0L Ew k7 xg nz aO xO Jz NH f0 Ei ON 3u zP Q1 ii Lc MP vQ eW Nb 6M IO P7 TC q8 Cm 1O YO po Nb QQ 59 4d Kg RL FG j5 lG Ul bN h6 EB x7 qU bC 6U bw HZ 4R 5S sf yu y1 Rd Ml 65 2S Ah Ze KN ai qn 1a ky 2c cb jE Js IF cn zR 7s KO 7n wv mf do No tk Zq AH OG Iq 53 zk Fq 6u xh FP jK Sq Qf nm Fd rU cZ ED tM RB EE F8 1q jR 2t 5l Zp Il SP 5a RI{"id":13661,"date":"2016-07-29T09:30:26","date_gmt":"2016-07-29T09:30:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ele.gr\/?p=13661"},"modified":"2016-07-28T12:59:29","modified_gmt":"2016-07-28T12:59:29","slug":"%ce%b1%cf%85%ce%be%ce%ac%ce%bd%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%bc%ce%b5%cf%84%ce%bf%cf%87%ce%ad%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%b9%ce%bd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ele.gr\/?p=13661","title":{"rendered":"\u0391\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u039f\u03c1\u03b5\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd\u03c2 \u0391\u03b3\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2"},"content":{"rendered":"\n\tΚορυφα\u03afα ον\u03ccματα του αθλητισμο\u03cd, \u03ccπως η χρυσ\u03ae Ολυμπιον\u03afκης στο β\u03acδην Αθανασ\u03afα Τσουμελ\u03adκα, θα συμμετ\u03acσχουν στο 2nt polistafilo MTB και MTRUN, το οπο\u03afο θα διοργανωθε\u03af στο Πολυστ\u03acφυλο Πρ\u03adβεζας στις 13 και 14 Αυγο\u03cdστου με την υποστ\u03aeριξη του Δ\u03aeμου Ζηρο\u03cd.
\n\tΟι δηλ\u03ceσεις συμμετοχ\u03aeς στους αγ\u03ceνες \u03adχουν ξεπερ\u03acσει τις 200 και βα\u03afνουν συνεχ\u03ceς αυξαν\u03ccμενες. Οι διοργανωτ\u03adς, που ε\u03afναι ο σ\u03cdλλογος και η αδελφ\u03ccτητα Πολυσταφυλιτ\u03ceν, π\u03adρα απ\u03cc τις κατηγορ\u03afες που ε\u03afχαν ανακοιν\u03ceσει εξ' αρχ\u03aeς στην προκ\u03aeρυξη των αγ\u03ceνων πρ\u03ccσθεσαν και μ\u03afα μικτ\u03ae κατηγορ\u03afα, \u03ccπου αθλητ\u03adς θα μπορο\u03cdν να λ\u03acβουν μ\u03adρος και στα δ\u03cdο αγων\u03afσματα και στο Ορειν\u03cc Τρ\u03adξιμο των 15 χλμ. αλλ\u03ac και στην Ορειν\u03ae Ποδηλασ\u03afα διαδρομ\u03aeς 33χλμ.
\n\tΚαι τα δ\u03cdο αγων\u03afσματα θα διεξαχθο\u03cdν σε \u03adνα μοναδικ\u03aeς ομορφι\u03acς φυσικ\u03cc τοπ\u03afο.
\n\tΗ εκκ\u03afνηση για τον αγ\u03ceνα Ορεινο\u03cd Τρεξ\u03afματος θα δοθε\u03af το Σ\u03acββατο 13 Αυγο\u03cdστου στις 18:00 απ\u03cc την πλατε\u03afα του Πολυσταφ\u03cdλου. Το μ\u03aeκος της διαδρομ\u03aeς ε\u03afναι 15 χιλι\u03ccμετρα και το θετικ\u03cc υψομετρικ\u03cc προφ\u03afλ 650 μ\u03adτρα.
\n\tΤην Κυριακ\u03ae 14 Αυγο\u03cdστου και \u03ceρα 10:00 το πρω\u03af θα δοθε\u03af η εκκ\u03afνηση για το αγ\u03ceνισμα της Ορειν\u03aeς Ποδηλασ\u03afας 33 χιλ. (MTB) με αφετηρ\u03afα και τερματισμ\u03cc τον Αχ\u03adροντα ποταμ\u03cc, το σημε\u03afο \u03ccπου στις 12 Αυγο\u03cdστου το βρ\u03acδυ θα διοργανωθε\u03af το Acheron River Party.
\n\tΗ διαδρομ\u03ae \u03adχει θετικ\u03cc υψομετρικ\u03cc προφ\u03afλ 1.280 μ\u03adτρα και περιλαμβ\u03acνει κατ\u03ac το μεγαλ\u03cdτερο μ\u03adρος μονοπ\u03acτια μ\u03adτριας τεχνικ\u03aeς δυσκολ\u03afας.
\n\tΟι αγ\u03ceνες ε\u03afναι OPEN και μπορο\u03cdν να λ\u03acβουν μ\u03adρος σ\u03cdλλογοι, ομ\u03acδες και μεμονωμ\u03adνοι αθλητ\u03adς. Οι διαδρομ\u03adς ε\u03afναι μικτ\u03adς: κυρ\u03afως μονοπ\u03acτια δασικο\u03af δρ\u03ccμοι, δι\u03acσχιση του μυθικο\u03cd ποταμο\u03cd Αχ\u03adροντα και ελ\u03acχιστα συνδετικ\u03ac σημε\u03afα με \u03acσφαλτο. Το τερ\u03adν ε\u03afναι κυρ\u03afως χωμ\u03acτινο με φυσικ\u03ae σκ\u03afαση λ\u03ccγω του πυκνο\u03cd δ\u03acσους και με συνεχ\u03ccμενη εναλλαγ\u03ae του υψομετρικο\u03cd προφ\u03afλ.
\n\tΚατ\u03ac τη δι\u03acρκεια των αγ\u03ceνων θα υπ\u03acρχουν σταθμο\u03af υδροδοσ\u03afας, ιατρικ\u03ae κ\u03acλυψη και βο\u03aeθεια σε περ\u03afπτωση αν\u03acγκης θα υπ\u03acρχει υποστ\u03aeριξη απ\u03cc εθελοντ\u03adς ιατρο\u03cdς, φυσικοθεραπευτ\u03adς και εθελοντ\u03adς διασ\u03ceστες.
\n\tΕγγραφ\u03adς μ\u03adχρι την Κυριακ\u03ae 7 Αυγο\u03cdστου: μ\u03adσω ηλεκτρονικ\u03aeς φ\u03ccρμας στη σελ\u03afδα στο Facebook: 2nd Polistafilo MTB & MTRUN μ\u03adσω e-mail: polistafilomtb@yahoo.gr κ.α
\n\tΜετ\u03ac τις απονομ\u03adς θα ακολουθ\u03aeσει δωρε\u03acν pasta party για \u03ccλους. Για τους αθλητ\u03adς που θ\u03adλουν να διανυκτερε\u03cdσουν διατ\u03afθενται δωρε\u03acν δ\u03cdο κατασκηνωτικο\u03af χ\u03ceροι (Camping) με ντους και τουαλ\u03adτα.
\n\t\u0388φηβοι μπορο\u03cdν να τρ\u03adξουν μ\u03ccνο με υπε\u03cdθυνη δ\u03aeλωση και παρουσ\u03afα γον\u03adα \u03ae κηδεμ\u03ccνα και εφ\u03ccσον γνωρ\u03afζουν το \u03acθλημα και διαθ\u03adτουν καλ\u03ae φυσικ\u03ae κατ\u03acσταση. Απαρα\u03afτητη η χρ\u03aeση κρ\u03acνους για \u03ccλους τους αθλητ\u03adς της Ορειν\u03aeς Ποδηλασ\u03afας.\n<\/p>\n
\n\t <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Κορυφα\u03afα ον\u03ccματα του αθλητισμο\u03cd, \u03ccπως η χρυσ\u03ae Ολυμπιον\u03afκης στο β\u03acδην Αθανασ\u03afα Τσουμελ\u03adκα, θα συμμετ\u03acσχουν στο 2nt polistafilo MTB και MTRUN, το οπο\u03afο θα διοργανωθε\u03af στο Πολυστ\u03acφυλο Πρ\u03adβεζας στις 13 και 14 Αυγο\u03cdστου με την υποστ\u03aeριξη του Δ\u03aeμου Ζηρο\u03cd. Οι δηλ\u03ceσεις συμμετοχ\u03aeς στους αγ\u03ceνες \u03adχουν ξεπερ\u03acσει τις 200 και βα\u03afνουν συνεχ\u03ceς αυξαν\u03ccμενες. Οι διοργανωτ\u03adς, που ε\u03afναι…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[17],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13661"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13661"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13661\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13663,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13661\/revisions\/13663"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13661"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13661"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13661"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
