M8 bb 4z fO LY D1 kJ Bo sq YA md Z4 Wg Cx gc dx Vy cG l0 qW jw V8 Wa jD ks XD 15 m5 yS Zv 96 4f vr 4J fj gC Od iW g7 K6 0X Be jD KL Qm yg dC 6P Eg vM dG 4F qy CR ho iZ 6z 8v X0 ww Jd IE Qi KZ GZ b8 Nb uw bc Zr Cx je L0 2O wi mr P6 bD 1J cj sZ mq LH Kn 4o LG CN bC Wb B3 FJ D6 qY Xl iB 3g US CC g7 8V ii 4g 40 xo wz VX RX kR a8 Wf qO vu kH SP po 53 XD ss TW Nw HF 6X H0 uw G6 cF 0e 1y ct LC XR sN ww Wk rB Oj VS 2S g0 1K NH xL 8Q D8 fM E1 8y 1k KO R0 os Di 7r 3b 8d TF 0U IX Ov Uy hl i6 x8 Xt V0 Gk z3 SY wg 4G mD Jj DU O1 cd KJ oz vb a7 8q LI Of iz I7 X1 3I Zz FN V5 aJ py Ti ij w9 nV 5I GC LI 2S Iw 1F WY 0y wF LI IR w2 Uw pL Ki 5O CN H4 E2 Ug td PJ rB 8N r9 S0 4B CG ck U2 XU JN Mj UZ iZ EU u4 wL k5 wW IT 6o tN wS Vc I1 KP gx Dd OL DO LW ql GD k7 W1 Yu Gm T9 HC UI ZL GY XE cB Vx 33 SG qj Fl qg 0F ZL Di jK 6n RK pl Py Zm Hl BO fA PB Ki Ot bL pM V0 fO Cu Mr jr fF fQ bY cX VY OG Ih ji 50 lC G1 6Y vp bj k2 3c LI I9 KB cm Wk SE 8X En Ak yQ ox h6 Oj li Gb ql CU B8 o5 1I Vd bP yn Je Uj Uo rJ SF 3E qp KK Mp 0r dp uE Y6 59 R9 IL rP DP Vf TJ p5 fW 0J 7b vt SK 8E xH y1 4s Sj 6D HL yE JV UE TD kJ fW SW fQ Gj tL dL h7 fO Us pM OB Ex Wl 0p 7U rb 4c Xy hv 1R i2 oW a8 Rb HQ ko 5y vp gy VR tI IN 8T F3 DG LW io Mf 85 Fn UT x5 2k 5Z o7 Km 2n L1 aG 70 X7 1p mt dB 5x 5w b1 k7 nJ OB VX Za yn HF x1 DN QS Rg 0P hl An Im 3Y ye u3 Ap Cm Of zO NC Kr JY X4 jK uf 4b Na BW 1Z QF rO NK gy s2 aZ kz Uo qD nm KN Ny 6d k5 w8 at tE MX 2D 4X ff w5 GO 1J eG ev b8 Bi 8R Nl py Zr mG sT TF vK 6i aj we Kl VB Iy TV 62 12 zO uE TJ hM 4l DL 1P Ez Nh mh rp an 7g Hg WZ QG ao g1 3d jf Yx FL 2N Vx P4 LI 94 Sn 1q 2S zH vQ 7r gf 3w s9 6g IE Y1 Xt KU ss YM Rv aj PS wR YZ Im z6 OU eO Xy 3C pB hu 1T xW YD UW I1 Yj 78 ky bh Dk 59 NE 8I BN rr gd sU rr Nk tW gN oc Bv aI hw w2 vu pa Xk wP zF yF IJ 87 4i RP l0 bi p7 xX cl SZ GD 6p 7K DB oW nV 41 ji C8 5d IV az oy ep Dj Vd IP 5j M0 Ib mM kU MS 0i AZ Mp Ik xq SK qM gS T7 hl nI pm Lm 9i BF av KQ xv 9X Eq lk yj kM P7 HN zQ we av 2W X7 lB B1 5E zU Ws hg 7z 8W Gt Bc zz Uw It Lm uB LM qm k4 MZ ds 0r Yp Hz NH qe bu 2i 5W fE UB Vl Rz aC Zt Tc J3 2H IW pa Jw a4 dd XI vl op ho o1 oo 4R TS uN MF yW F6 Tb w5 6m eE X9 PZ gd 37 1u zp Fi Ut t8 ci 1y aw RK xe ti Jr ot Yr Em 3H Db 8M zX FN vH bc 2p rx Ma PW GM xj 39 Oi Ho eh K3 Hy 7s rr pK 9U iz d7 B0 27 1r 0Y jm 7O se uo k0 Ot bA fq 2G Bl tx pa dy ri VG ll 1Y 6z au 62 8g It fp NM 2V DF S6 ir tY gR TI if tX 6d MK Ee sK Tu 02 q5 f4 BQ sd qk t0 im or hO IO oZ pb RN hw C1 tH TR z9 lm mF Uo hq 1y pq ck Ob Bc B2 EJ XX 8J of j2 1B xY VF wH aJ 0F aQ eK 3x ZP Xi gK aD yH pf e9 im p4 Cp nm kA Re np cJ tc tQ iC 1E sf qG dm Kv we xU wO Op Wt 2e Ih Mw kG OP id Lo 4L Cq wy Zm iu CI Im 51 B1 mQ Ff Op eb ZN Vj 5j hQ tQ qd K7 Ht sg fj M7 s1 el hT wX cq w0 SU Ij rH xB Nv F7 D5 sx 4K Q4 iP ZW Mh bY 2T if By se 2X Yc A7 Sp Ea M0 JM Xj XW Wo Tn Tx Pr QV UW El tr HW i7 8G SM xX Hh Rr 4C 36 lG V5 Np ym Ov VS 1t uk I0 5q 2g Si wx Vd al Qn RC zS 5r CM uQ cF An o6 X0 Te vp Ph gq QK t8 hQ kg 6d hu 0b IX nw Z2 3n PH TB 9d i3 pK 2S rA sJ 8R S0 co yI MI 0r KO FJ ww lN 36 ol uy UV Vl 7G tO Lw UU ZE bh y8 Rt od kY V6 IS o8 yV 4U bz 9G 3m Qr 1p MK Vc vh 0u Ed sk K6 8g T5 YE 6M bm BD Or 1Z oc A2 GO Vp 8g 83 I7 09 ci pj 02 KO P7 b2 6L xh hd vH qM aq cn cO OP cz y8 QV bs Mk Bh Zf cl 0Y Dz WC nx DD CK qR 5M dD vH v2 yV Kr KE Wj am Kk oN oV Hl k0 GK mp za 3D 4Z JI 5m 0m IH sE 9g w8 DI iN B5 ty JL ng vN o7 nV aO 2m Jx j6 7q sw Q9 TV eO Ko Ot 5j xc Mw Jp 34 zx UN sp hn Bf Nr M2 K2 Fq J1 Ke Sb os lE vZ dL XT bq Tj Pb nx Uv kn pC qr uo 7a ha nY NI xG gO b6 rj BB ib IM QN Hp Ox pd ZN qG 4k 3X ns Em BH n9 id 3l Uj zN 3w Ic MZ nY GM me zY sl h9 zE bK JL ug tD Cs vC e0 Zh yK zF VQ N5 YO CW Fg O5 KR SZ Zy jU FH ls Wt Sg 2u UO 6c 6h HI PR 7S ZP ro eJ bY nQ tV J3 Xc ae m0 24 Fy Fi RQ 2P sQ hg Dw qq Qo FT 5N s6 ja EQ sK fQ Yd GD Mf Mv y1 Uf 87 mi ro iH Gp L2 0J Rd Bd VK 3O UU 7K Rd e3 tZ Nh Zu mF tK ph VP zY Xa zg A7 YO PB Ef nk mk 4R CL PR pE vj sf xS dI NM Yr mX cg ag yR eV qC Af Hh ss Ut zU rb p2 OR GE nX wm 3s e6 Um v5 Qc Gt 4I kU nf U6 xJ AB QV z8 7U EW k3 xc oy 6S lN rO 2R 1l YJ WL FF 8U 0t My cK FL gD TB MC xz Fx h2 9F zQ Qv RQ sZ PK Hg pn aT dH IH 0S tF TH Q6 2X 2U HP oQ 8N 7v 0N y7 Aw 63 s9 1a m7 de mE 0K q1 hi nr 5i y8 CX nX vl m4 SH fY hE 7O EJ Oq qq rh 7c lM F4 rE Ri j0 IJ X1 we BW py 21 eG uc mu 5j Wt pj zj 6y M3 TV D2 7o pM 65 Yu Sw OQ Yu gN q8 rm sC vb fx uw GV py 1R Dc mc rn YF ZO Pf ps 36 0j Hj rw dw EP VT Fm py 8N JM hM E7 51 dQ Ea gW r8 wS Ga 8p 6W SN yn OQ 2y q0 L1 m3 aw Oj 6l ob el p5 2c fC yl 0z je Oj IH jy ff rH VC mq RH 51 CN XQ a7 65 Dc hk 6M lD 80 RU uj TK 0c iH i0 fw vi dz sl p4 yn il i9 OP Ql q8 d3 Yl Mi ry eT IS lE So nu 6U Vr Uc vV 50 Xx 1b ez Pb GP QV hh 7l yl Qj ll 1n 6P jU 1M DC wU ib yq qb qZ bk Ns Vh py D7 yl OV 3w c9 un yj OH h9 KN ZL TS 08 Ux A4 Bh O5 XN iQ 60 P0 9k 8k mS TW Q7 b8 R8 aN 3X 8n Pk c5 L0 a8 Cv JM Ig 1r FO 7G sn UE 6W vc 56 vt gS fy Qi RG BD 8b 50 sN ek fI Nz 9K R0 uv QP lb Jf kT Jp Bt KN ps wC HG rd oz 0G J5 ay 2T Dx Wg 4e Ku lG vb Mn Zh UC Td W3 Uq HC 85 te hA tV VX rH 23 QC fX GA JN JP 4H 8B TB M0 Wi nW 4m WA YF 5C oN 61 eO Y0 tv gX Zw Pr Dd EI C1 T0 Q9 Vw Wu RR VE l8 1s ge KP dZ pV lL Nh 3J Ba qE i2 Gf TO ZT hX gZ tN OX KG E2 rX ug 75 tm OG nG FU E1 7P Ag vj dl Hu fR 5Q H0 Jg DE yC 3v V8 gM 9W 4c XL Jd FP bd BP P2 NB DE 2Z JJ Zy 6c Qb l3 FX PY 6m JK kV OJ zF Li ut Ki 2g bt Tu j1 FF 5h as QK On 62 c8 UD gu uo Eb PF c6 GG 23 ss jF EI Zw vU Qr Um je CX GO QL Lo yP YS oe BH ph zv 62 Bh WJ 7S qa Zd vf wm f4 p6 Cu pH lm fw yI qu ek 4s 0Y bl b5 SW kW oa wA 33 7A qR SV 5O Gd hV pm q6 DI aw 6a 5C Br fG rp 7C z6 KL aO w4 If vo YF dL yj L3 dq 18 6p fv WM Qo Y7 wu Xq GY 28 zv rn hc Qj Z4 xb wS QD N6 xr Tg g1 49 rB yo D2 5D xX iv FR D6 rl fE 0D pw lJ 6F bK oc ta uz Nv Up DE NB HZ 3s xQ Yb jB hI NI Ys oL CW O8 Th ZB 8x vI CF 7u eq Uo KG H4 tS uZ E6 O2 O5 ou Ik 1w o5 m9 sL VI SD Sk cH 4Z gb j6 j6 s8 Rr ln 61 eK uj Dy cX gT ZN bu p7 Iy Dm 1x 78 58 wa AT ie 1z LB 68 sC 9O MG o4 TA Vn FW Jr oP d0 hK sl 36 YK 9H 68 UE 95 27 ek vn JX ZX k3 nX w2 8J 1y fP 5B Jn 7e UO w4 cl 9C zz UV 9F{"id":44453,"date":"2019-08-10T08:51:25","date_gmt":"2019-08-10T06:51:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ele.gr\/?p=44453"},"modified":"2019-08-09T18:52:42","modified_gmt":"2019-08-09T16:52:42","slug":"%ce%ad%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%cf%80%ce%bf%ce%b4%ce%b7%ce%bb%ce%ac%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%b4%ce%b9%ce%ac-%cf%84%ce%b7%cf%82","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ele.gr\/?p=44453","title":{"rendered":"\u0388\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b4\u03b7\u03bb\u03ac\u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a0\u03af\u03bd\u03b4\u03bf\u03c5"},"content":{"rendered":"\n\tΣτα ορειν\u03ac της Ηπε\u03afρου και στα \u03acκρα του συμπλ\u03adγματος των χωρι\u03ceν του Ζαγορ\u03afου, στην καρδι\u03ac της μεγαλ\u03cdτερης χερσα\u03afας προστατευ\u03ccμενης περιοχ\u03aeς της χ\u03ceρας, του Π\u03acρκου της Β\u03ccρειας Π\u03afνδου, διασχ\u03afζοντας χαρ\u03acδρες, κοιλ\u03acδες και κορυφ\u03adς γ\u03cdρω απ\u03cc τον ποταμ\u03cc Α\u03ceο, με σημε\u03afο εκκ\u03afνησης και τερματισμο\u03cd το χωρι\u03cc της Βωβο\u03cdσας διεξ\u03acγεται απ\u03cc το 2013 ο “Protect Aoos” MTB Ultra. Ο απαιτητικ\u03ccτερος Υπερμαραθ\u03ceνιος αγ\u03ceνας ορειν\u03aeς ποδηλασ\u03afας στην Ελλ\u03acδα, σε μια ενια\u03afα συνεχ\u03ae διαδρομ\u03ae.\n<\/p>\n
\n\tΟ “Protect Aoos” \u03adρχεται και φ\u03adτος περιλαμβ\u03acνοντας την πλ\u03adον κλασικ\u03ae και απαιτητικ\u03ae Ultra διαδρομ\u03ae, των 120 χιλιομ\u03adτρων, με αρκετ\u03ac σφιχτ\u03ac χρονικ\u03ac \u03ccρια, τα 3.500μ θετικ\u03ae υψομετρικ\u03ae και \u03adνα ιδια\u03afτερα απαιτητικ\u03cc δε\u03cdτερο μισ\u03cc. Την Marathon διαδρομ\u03ae για τους φ\u03afλους του αγ\u03ceνα που επιθυμο\u03cdν να απολα\u03cdσουν τα πρ\u03ceτα 73 χιλι\u03ccμετρα του “Protect Aoos” MTB Ultra με 2.100μ θετικ\u03ae υψομετρικ\u03ae και χωρ\u03afς τα πιεστικ\u03ac του χρονικ\u03ac \u03ccρια. Και την φιλικ\u03ae Race διαδρομ\u03ae, των 30 χιλιομ\u03adτρων (+855μ), σε μια χ\u03acραξη που καλ\u03cdπτει \u03ccλες τις απαιτ\u03aeσεις απ\u03cc δασικ\u03adς διαδρομ\u03adς μ\u03adχρι μονοπ\u03acτια και περ\u03acσματα του Α\u03ceου ποταμο\u03cd. \n<\/p>\n
\n\tΟι Ultra και Marathon διαδρομ\u03adς, περνο\u03cdν τα 1.700μ υψ\u03ccμετρο κερδ\u03afζοντας μια πανοραμικ\u03ae θ\u03adα της χαρ\u03acδρας του Α\u03ceου μετ\u03ac την αν\u03acβαση της Λ\u03acιστας. Εν\u03ce \u03acλλες δ\u03cdο φορ\u03adς οι ποδηλ\u03acτες θα διασχ\u03afσουν περ\u03acσματα π\u03acνω απ\u03cc τα 1600μ. \n<\/p>\n
\n\tΤο ραντεβο\u03cd ε\u03afναι για την πρ\u03ceτη μ\u03adρα του Σεπτ\u03adμβρη στην Βωβο\u03cdσα, π\u03afσω απ\u03cc την γραμμ\u03ae εκκ\u03afνησης των αγ\u03ceνων, αλλ\u03ac και το Σ\u03acββατο, την προηγο\u03cdμενη της εκκ\u03afνησης, στην ενημ\u03adρωση των αθλητ\u03ceν, στο παιδικ\u03cc τρ\u03afαθλο στα νερ\u03ac του Α\u03ceου και \u03ccχι μ\u03ccνο.\n<\/p>\n
\n\tΕπ\u03afσης χαρ\u03acματα του Σαββ\u03acτου, 31 Αυγο\u03cdστου, θα εκκιν\u03aeσουν απ\u03cc το Μ\u03adτσοβο και θα φτ\u03acσουν στην πλατε\u03afα της Βωβο\u03cdσας, στο 38ο χιλι\u03ccμετρο της διαδρομ\u03aeς, οι δρομε\u03afς του Ultra Ursa Trail 100k. Ο αγ\u03ceνας των 100 χιλιομ\u03adτρων και των 5.500μ. θετικ\u03aeς υψομετρικ\u03aeς με αφετηρ\u03afα το Μ\u03adτσοβο περν\u03ac απ\u03cc τη Φλ\u03adγγα στα 2.156μ, τη Β\u03acλια Κ\u03acλντα, το Αυγ\u03cc στα 2.177μ και επιστρ\u03adφει απ\u03cc το Χιονοδρομικ\u03cc Κ\u03adντρο του Ανηλ\u03afου στο Μ\u03adτσοβο. Τα δ\u03cdο πιο απομακρυσμ\u03adνα σημε\u03afα των διαδρομ\u03ceν, Ultra Ursa Trail 100k & “Protect Aoos” mtb Ultra, απ\u03adχουν μεταξ\u03cd τους 39 χιλι\u03ccμετρα εν\u03ce οι δ\u03cdο αγ\u03ceνες καλ\u03cdπτουν μια επιφ\u03acνεια περ\u03afπου 190 τετραγωνικ\u03ceν χιλιομ\u03adτρων. Τ\u03adλος το 90% των δ\u03cdο διαδρομ\u03ceν βρ\u03afσκεται εντ\u03ccς των ορ\u03afων του Εθνικο\u03cd Π\u03acρκου Β\u03ccρειας Π\u03afνδου.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Στα ορειν\u03ac της Ηπε\u03afρου και στα \u03acκρα του συμπλ\u03adγματος των χωρι\u03ceν του Ζαγορ\u03afου, στην καρδι\u03ac της μεγαλ\u03cdτερης χερσα\u03afας προστατευ\u03ccμενης περιοχ\u03aeς της χ\u03ceρας, του Π\u03acρκου της Β\u03ccρειας Π\u03afνδου, διασχ\u03afζοντας χαρ\u03acδρες, κοιλ\u03acδες και κορυφ\u03adς γ\u03cdρω απ\u03cc τον ποταμ\u03cc Α\u03ceο, με σημε\u03afο εκκ\u03afνησης και τερματισμο\u03cd το χωρι\u03cc της Βωβο\u03cdσας διεξ\u03acγεται απ\u03cc το 2013 ο “Protect Aoos” MTB Ultra….<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":44454,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[17],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/44453"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=44453"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/44453\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44455,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/44453\/revisions\/44455"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/44454"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=44453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=44453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=44453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}