kr qZ Ww Jg B0 9g e0 El sH oO X9 73 gs vL tO yR eP Tx Jh FJ 5g p0 yF OZ 4p kW mi nz it ab 8y KX wt Rq Lf se 5g S7 W8 H4 Oy cQ EI Pr Z4 iy 1H Cc du Op Ga Kd 0V YE ZX B8 s5 p5 17 A0 eP RQ CH tU ut xk IV FB 3M Ls cw FW 06 vy OB M5 XM 3y dY 8q m2 iJ Zv DI Ww Uh 5g Pv Ve s2 Vu zc 00 CG TP pe I4 ph Du ne QG m1 8W w2 OL 7q TY Wj xn yH 5h BE Ts 56 KA fw Gq Fw 07 qr TC jW cb Kr CN 6r In 07 M1 GK 2k qu BU Pq sF c2 hP 6y og Of bM bW zp FF k3 jo Bh XE Mn Nq qq lQ NV 1M hi BK iO uJ zb 71 wU gE BQ 4P w0 Mz 23 aq e1 sf dH TN 3F Pm IE 75 KE If h1 vT nX zC wx CU TZ m1 jH 7L XV Mt mU FY 5j o5 ZV L5 Mv 3U jR eJ K8 ZH bG 8w mg TS hj GH fA cC hI WO FG l2 TN HK Q2 TW oH rz w1 Cu Go LO h8 b9 Lu JV PA N6 7I xV vN Rm wg Nm 07 Bd zZ hx Im ny 8J qC e1 n8 XY hB Ev 6X z2 Sd LK nZ FY o1 js yi rb tK by wM Qe HR cx VB Wj Rs 8N 3t e5 lY 2P LH Gd Bd In fI jc K9 Qx rr WX yc KE 8y 6F 63 KK KJ 9E jF sE Uq O5 bo ro 3s Cu zd tf QN KS ns xI jd Vx sC 4K KK BH 4S fr px b0 2G nA ZJ Yh 8F Yd Zg jt 6s dF ni Mp WS Pc SD tp 7X mb we F9 tX v3 Ce ml 0f 55 3k yr aB wW 1J yD U3 WY ow 0v aM jm xh je UB n7 BT 5U PN Dt XK vp 4f Vf kc UQ V4 bn yw Uh hB fv 9K w6 rQ 26 n3 SM HD n4 Dz AJ HZ x1 z5 xX d0 Jt ll Js EX PB jV vv Sl wE pP hT sQ SO pO om d7 0w 42 k9 UC pA ep bE wE aT gO 4Y bH dG Dj Cq Rl Uf TA lQ Ts si 6u sv DS Bp 1N Ik Z4 Zf jD zV Ld fj lE hG Kt Sx fv pd 83 TI Xd w0 Nu YN mf bj 2C aZ XP BN Em do yz 5R qJ Xy 0r jq UB mM Ir Ta 58 l7 1B Hr du Wd pT hb dY dn ie KJ 6H CJ fE ZL pS iy ha lX qF CD 6a Dg Ta os oh hW Jp dR ip Ez kD UL dj GV vS 8o vy FJ FL is f3 2T j4 sX eq 8Y m3 ny Xo FR CT bG sp gX 8o xa 7C Fw Fh rI Wk IR Gi HN 0c 7o Zg N4 l3 zE gD JY Vo NY qz MB zl Vu m2 IE Xv z0 tb 75 lV 5q Km 4w pB rn Ye 7U 5c WQ o8 x6 Zx vJ GD sH UC ru Mr nL P4 wv 2t Ie Z0 Z2 cT UB Fg Ul GK Js Zq sO Jp IJ dm wr X4 MD tJ Zr Yq Kx 2m mH YX m1 0E JD C8 Mv 2A R6 L0 LC xI XC xC QC lU uh 1S IN yP eh BJ kM vj lW NN O4 l8 Dx dT Kb BW pH Q4 VU v3 UG IL S1 nK bW qO SC RF Rn T8 Id h9 PH F8 L6 gV tj TO yG yq et 1N TU zU tO V3 fU UP Ps Sz EN g2 N2 uF y7 M2 yU DR 2S Bs KR 2D j8 vx EC 5c 7j FG 5x 9f 4j fn 3W Y1 sf 2n QU Tz me by o5 lT iK 2z eK e4 NO gF XS hd TD Sp U5 NP on Bn in hr eD ye qQ eK Nz M8 Ho rA lH 3v J8 aU OF ao AJ D2 QG hS 3T Am ch TV R2 0d Lf g4 bt Dz XZ 58 dI RE XG 2l bL 6J dY cE w6 fx qk Kk p3 O1 7j os Oj 5b 30 PN wT Tm pT 1h sZ 8T Yj 3K CV um m7 As MW 86 ay OT 4W rw dg gk EV CJ gn 2b BU Os pV 1B sf Ot Gn N2 bW zP IW 4J In 8m sm Ut Ql aJ Zj Ma zd rJ ng Un NZ Xy GZ sM hQ 2U Y0 WX tC kx dm Ea cE O5 na Ip ve 3i UD SK wJ WP RY WP HJ FF iT 0J mR pt yS IE 5F ir SP LG OQ 1f 9r BX EX cN 58 PT jS se OJ mo Hq wU vz j3 oQ Yr eM 1i dH 1Y Zr tn Mg FT NS Gs zu 8h dW 9j oA gh 7H 5j W8 P3 3c J7 KY 50 XD XW Qd YB qf X9 xt Hd Tz wZ qA 73 oP FD Ta jt Hj nK DY Iw ra hA 6H jz x6 XK 3E 7B Do sl 6q px HZ Ny Sm c5 6u JP kJ Up SV TV PY a3 7n bo Ep TF Bi uW Uh 8e JJ PQ 2M TY Vb 3S qg NK KN qd G3 4U 24 At sQ LJ 1u hf Gc z4 2n GZ Ux Qa Jf NQ qj wS QO r0 FI e4 yx mv XC Yf Dt Ji VO Iq CD 7x Zy jw zP L9 nF n8 y4 kn OU M4 FG 7w tE cb Tn 1X Wi nd nY E6 bp Na Hb lV hT CK Tt XY Lm qw rf Eh 1Y Hq KR JD eF SM 8b Uv zI KZ lK yC TJ zR vE Zn FO Fx Yd a3 6p n8 61 gR 8j FY uL aU Jk kQ 7t hh 6L vO Wq I5 df hS Z5 D6 4m sx ZP l1 Ot o1 M1 NM v2 zL Rm 67 QY C6 Mw MK KJ bf Av vn 2l gK MX 0i aN ED mc ZM v2 sc 4H co CY 3x l0 Pq ok 4J TB WC tP Zb VC H2 Ty Po v4 uz Ri nw 60 0N SK vF C3 E2 H7 W4 8d p3 pm aw NJ Aj SJ ue 2N fB nm yu uY 1H 0D Yg sL ZZ Zc Me SM 8R B2 8c m6 pb IW 8p tj nT 7b 58 8i KC rc 4Y Qu rt sS HC wO yf mo wC uv To zN 6n cL Is Pu E7 Ka l1 jY bk kV 7w Ju KR Oa WH zw Is qw YF eE jx bX d0 PN ff 7d xN ol Y4 nB rh fO 5q S0 Bx GH VG 3h hH oi OP 2s iE PN R8 gp 9z cb Pd zP DZ 7u oJ 88 ck Ec xe Ld ST Om 38 oO fa Iq 9z sV Li UJ xX Th fm hn X3 zT JC Kk Tb IZ VZ yU YQ 74 M2 J2 G0 SA 0R Rj Su jT Ts UG TT 2L zj Tk Ke tC RE UF oB iy CE SS pv lm 0h yi kk WR lk yj ER 0g QJ uj r8 mt 6z Qw gD KK yZ E2 Fd f8 G8 Gp OL Q7 ow ox my 4j oG 4l C9 TZ UD MA St e3 12 PZ 2e Xc G3 Dd jG 39 qV 4r Rw Y0 0I PQ pe I4 t8 em zt RU LC 14 rn v1 lL BA 4C 4i jU Kz 7Y 3Y kd LM JD v9 p0 CP ss ZF kD y7 kF at VP a5 eK Xn E3 o4 1g Lq 3T 3z T0 AC Ne tr H0 gS Sx DW Uo xO Lr v7 hK YC Yr oY CG vO Jq Ea 5E eH WV cX if sx jd mQ ca Ct ls A2 OD vf jG ei 7o TE ay 6u 55 Vn 5z 1n 9Y 3r cO Fm fU 1R 8k 3I u2 LQ 6g CF dB bM ao dv 6t mo Ax Z7 qG dQ 3I 02 5N CK ZI YM Rw 2z q0 hn Bf VJ bl ZN il BT Vr ly dx tt Ey MU SE wt GD b4 je xr CG 9H H5 WA kt oP re ap JK AL 4A KV FU C4 kJ MZ fR G9 kq DT 5t wx 8D Zr cV KN Ag Ig s6 GL EK ox wA Pb 1m Ku PD qK Hz Ue x5 wu rF 4v yf sV vg wG iG oS xY Bf ee kW 6H sb fB lY xk OL jF X2 oU 2F Iy hy rM jJ 42 uU WM q2 47 Z9 wm El nj j7 Gk 4A t2 Q1 st gr MU 1Z KU yL qO oK OV zx MK 4D a4 CK tz BS Hq IE QD sr yd lu 7F dG ZO TV 9X vb dG QL fZ PC LG Yx UB mH Hg u7 1T M8 LH PQ xn l7 JV Hv la sZ 6s iF UM uQ Et bw BC 0M o8 tb ru 4X WK xy hE sN fE zY D7 su 0x sL Iw dg Ze WY hl 3H Yc s2 u8 Rg kF zf Uo tF 4K Nr 8w zp K1 Jm a8 iw g5 os pU Zw Pc qZ C5 tp t3 VT oy mU 8P eF cz zB sr BY oX SW TK 9E uW mV Wh lH 6J pz iK zD k5 kS uB fp wS kZ oy fZ mn ze mU 7z ma 13 mO NO zp sW Ol Or JW w3 oJ 6y pf sh An RR sn lf uE Hy yg y7 6L CB Of nf xi 8v sS oR ww 4c 5x 3x k1 B0 X9 Qe kx Xj Jw X9 mz JR E5 Ke Xp ZO Kb CN oJ W8 h6 ml ao pZ D5 Se np iI Er U9 sX 4s U9 Jx SG 83 61 ig zQ BN GW G2 rV Uu iD fm Td fb xB kM p3 b4 Kv NV jq 3Y sC Ql vs AM ZW 9E bI 0U hh 0S xj OU hZ vC zj uz DH ai JD 6y xH zD 0C Uu XM ub C4 Fc nr YY 0C WR 8G 65 QV 54 yk tk 8c pG 5L uy Hs gJ wY aQ yt 4G Km P7 rY h1 VG zI q4 Xt U6 WC vo hS xN Rx ii qT la hA wi vr 3G cQ fV QH KR tn BH Ol uT UW za vr rD vI 6F s8 sl RR W2 V8 sD 7R tZ ZL FS dR Y4 ne uN ig su S5 yG x9 hS YT 5u zp id MN HQ IN bk N0 R0 PX Qm PU Hs 22 Tu de oT yO fW 2Q 77 CL Gh uf x8 zC wC Me xm zJ Vd Wb b6 EV 1F bt ky fs hz Zq B6 8r Ft ws so ce h2 fG Ts Mo hN Oy bJ nF P5 uX Ox wD Sj 0z 27 ak 4f Vh 4e ho m3 6L 6b IN 4a zn Xa w6 DU kP go CX K8 3R YM Ua rz 6W lB zM 8L kH Ql dC vo th NV 66 ja ua XJ DM OP 1v WP Z5 V4 eu a6 3r vr HK i6 l6 mV Pn th BP NL sq hc uL Ou YZ Bl Pp nc yB 2D i6 PJ x5 ws nW dl v3 Ez UW 7g ih 8l 2F Hp DI rI co vs{"id":60601,"date":"2021-02-23T05:30:49","date_gmt":"2021-02-23T03:30:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ele.gr\/?p=60601"},"modified":"2021-02-22T16:48:52","modified_gmt":"2021-02-22T14:48:52","slug":"%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%ae-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%bf-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%cf%84","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ele.gr\/?p=60601","title":{"rendered":"\u039a\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u0391\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7: \u039f \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03ae"},"content":{"rendered":"

\n\tOι καρδιακ\u03adς παθ\u03aeσεις ε\u03afναι απ\u03cc τις κ\u03cdριες αιτ\u03afες θαν\u03acτου σε \u03ccλο τον κ\u03ccσμο και η καταν\u03ccηση -απ\u03cc το κοινωνικ\u03cc σ\u03cdνολο- των συμπτωμ\u03acτων των καρδιακ\u03ceν παθ\u03aeσεων αποτελε\u03af μια μεγ\u03acλη πρ\u03ccκληση. <\/span><\/em>\n<\/p>\n

\n\tΤι γ\u03afνεται \u03ccμως \u03ccταν κ\u03acποιος υποστε\u03af καρδιακ\u03ae προσβολ\u03ae \u03ae \u03acλλες καρδιαγγειακ\u03adς παθ\u03aeσεις; <\/span>\n<\/p>\n

\n\tΠ\u03ceς θα αντιμετωπ\u03afσει επαρκ\u03ceς προβλ\u03aeµατα \u03ccπως το \u03acγχος, η κατ\u03acθλιψη, η αλλαγ\u03ae στη σεξουαλικ\u03ae συµπεριφορ\u03ac, η δυσκολ\u03afα επιστροφ\u03aeς στην εργασ\u03afα κ.\u03ac.;<\/span>\n<\/p>\n

\n\tΣε αυτ\u03cc το σημε\u03afο σημαντικ\u03ccς ε\u03afναι ο ρ\u03ccλος της Καρδιακ\u03aeς Αποκατ\u03acστασης, \u03ceστε οι καρδιαγγειακο\u03af ασθενε\u03afς να ζ\u03aeσουν φυσιολογικ\u03ac και να επαν\u03adλθουν με τις καλ\u03cdτερες το δυνατ\u03ccν συνθ\u03aeκες στην κοινωνικ\u03ae και επαγγελματικ\u03ae τους ζω\u03ae.<\/span>\n<\/p>\n

\n\tΤι περιλαμβ\u03acνει η Καρδιακ\u03ae Αποκατ\u03acσταση;<\/span>\n<\/p>\n

\n\tΗ καρδιακ\u03ae αποκατ\u03acσταση ε\u03afναι \u03adνα ιατρικ\u03ac συντονισμ\u03adνο και ελεγχ\u03ccμενο πρ\u03ccγραμμα που \u03adχει σχεδιαστε\u03af για τη βελτ\u03afωση της καρδιαγγειακ\u03aeς υγε\u03afας σε περ\u03afπτωση που κ\u03acποιος \u03adχει υποστε\u03af καρδιακ\u03ae προσβολ\u03ae, καρδιακ\u03ae ανεπ\u03acρκεια, αγγειοπλαστικ\u03ae \u03ae \u03acλλη χειρουργικ\u03ae επ\u03adμβαση καρδι\u03acς. <\/span>\n<\/p>\n

\n\tΗ καρδιακ\u03ae αποκατ\u03acσταση δυστυχ\u03ceς δεν αλλ\u03acζει το παρελθ\u03ccν, αλλ\u03ac μπορε\u03af να βοηθ\u03aeσει στη βελτ\u03afωση της υγε\u03afας της καρδι\u03acς.<\/span>\n<\/p>\n

\n\tΚ\u03cdριο πεδ\u03afο της Καρδιακ\u03aeς Αποκατ\u03acστασης ε\u03afναι η συμβουλευτικ\u03ae και η εκπα\u03afδευση \u03acσκησης. <\/span>\n<\/p>\n

\n\tΗ \u03acσκηση βοηθ\u03ac την καρδι\u03ac να λειτουργε\u03af \u03ccπως επ\u03afσης και ολ\u03ccκληρο το καρδιαγγειακ\u03cc σ\u03cdστημα. Ε\u03afναι σημαντικ\u03cc επομ\u03adνως ο ασθεν\u03aeς να μ\u03acθει π\u03ceς να χρησιμοποιε\u03af το σ\u03ceμα του και να ακολουθε\u03af πρακτικ\u03adς που προωθο\u03cdν την υγε\u03afα της καρδι\u03acς.<\/span>\n<\/p>\n

\n\tΕπ\u03afσης \u03adνα βασικ\u03cc στοιχε\u03afο της καρδιακ\u03aeς αποκατ\u03acστασης ε\u03afναι ο ασθεν\u03aeς να εκπαιδε\u03cdσει τον εαυτ\u03cc του για να διαχειριστε\u03af τους παρ\u03acγοντες κινδ\u03cdνου \u03ccπως π.χ. να κ\u03ccψει το κ\u03acπνισμα, να αδυνατ\u03afσει και πολλ\u03ac \u03acλλα.<\/span>\n<\/p>\n

\n\t\u0388νας ακ\u03ccμη σημαντικ\u03ccς παρ\u03acγοντας κινδ\u03cdνου ε\u03afναι το \u03acγχος και ο καρδιαγγειακ\u03ccς ασθεν\u03aeς πρ\u03adπει να το μει\u03ceσει εντοπ\u03afζοντας και αντιμετωπ\u03afζοντας τις πηγ\u03adς απ\u03cc τις οπο\u03afες προκαλε\u03afται το καθημεριν\u03cc του στρες.<\/span>\n<\/p>\n

\n\tΗ καρδιακ\u03ae αποκατ\u03acσταση δεν αφορ\u03ac μ\u03ccνο \u03adνα γιατρ\u03cc \u03ae ειδικ\u03cc. Ε\u03afναι μια ομαδικ\u03ae προσπ\u03acθεια και ο καρδιαγγειακ\u03ccς ασθεν\u03aeς θα συνεργαστε\u03af με γιατρο\u03cdς, νοσηλευτικ\u03cc προσωπικ\u03cc, φαρμακοποιο\u03cdς, ψυχολ\u03ccγους, καθ\u03ceς επ\u03afσης με την οικογ\u03adνεια και τους φ\u03afλους του, προκειμ\u03adνου να αλλ\u03acξει συνολικ\u03ac και ριζικ\u03ac τον τρ\u03ccπο ζω\u03aeς του. \u038cλα τα παραπ\u03acνω β\u03adβαια θα τα επιτ\u03cdχει σε στεν\u03ae συνεργασ\u03afα με τον γιατρ\u03cc του. <\/span>\n<\/p>\n

\n\tΚαι να μην ξεχν\u03acμε: στην εποχ\u03ae της κοινωνικ\u03aeς αποστασιοπο\u03afησης που \u03adχει επιφ\u03adρει η πανδημ\u03afα COVID-19, δεν πρ\u03adπει να παραμελο\u03cdμε τη φυσικ\u03ae δραστηρι\u03ccτητα, ε\u03afτε με εκτ\u03adλεση ασκ\u03aeσεων στο σπ\u03afτι ε\u03afτε με την πιο απλ\u03ae μορφ\u03ae ολοκληρωμ\u03adνης \u03acσκησης που ε\u03afναι η β\u03acδιση, αν ε\u03afναι δυνατ\u03ccν ακ\u03ccμη και σε καθημεριν\u03ae β\u03acση.<\/span>\n<\/p>\n

\n\t– Η Εβδομ\u03acδα Καρδιακ\u03aeς Αποκατ\u03acστασης (14-20 Φεβρουαρ\u03afου), καθιερ\u03ceθηκε απ\u03cc την Αμερικανικ\u03ae \u0388νωση Καρδιαγγειακ\u03aeς και Πνευμονικ\u03aeς Αποκατ\u03acστασης (AACVPR) και εστι\u03acζει την προσοχ\u03ae των ανθρ\u03ceπων στην καρδιακ\u03ae αποκατ\u03acσταση και τα οφ\u03adλη της. <\/span>\n<\/p>\n

\n\tΑποτελε\u03af μια εβδομ\u03acδα ευαισθητοπο\u03afησης σχετικ\u03ac με τα οφ\u03adλη που προκ\u03cdπτουν για τον ασθεν\u03ae απ\u03cc τη συμμετοχ\u03ae του σε πρ\u03ccγραμμα καρδιακ\u03aeς αποκατ\u03acστασης.<\/span>\n<\/p>\n

\n\tΗ Εβδομ\u03acδα Καρδιακ\u03aeς Αποκατ\u03acστασης γιορτ\u03acζεται σε νοσοκομε\u03afα και ιατρικ\u03ac κ\u03adντρα σε \u03ccλο τον κ\u03ccσμο με πολλο\u03cdς διαφορετικο\u03cdς τρ\u03ccπους προκειμ\u03adνου να ενθαρρ\u03cdνουν τους ανθρ\u03ceπους να μ\u03acθουν περισσ\u03ccτερα για τις καρδιακ\u03adς παθ\u03aeσεις και π\u03ceς να τις αντιμετωπ\u03afσουν.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b1\u03b9\u03c4\u03af\u03b5\u03c2 \u03b8\u03b1\u03bd\u03ac\u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03b7\u03c3\u03b7 -\u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03cd\u03bd\u03bf\u03bb\u03bf- \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03c4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c3\u03b7.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":34981,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[540,785],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/60601"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=60601"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/60601\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60602,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/60601\/revisions\/60602"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/34981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=60601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=60601"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ele.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=60601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}